Prendre soin de la jeune mère après la naissance par le toucher, la présence et l’enveloppement
La période postnatale est un temps de profondes transformations pour la jeune mère, à la fois sur les plans physique, physiologique et émotionnel. Son corps vient de traverser la grossesse et la naissance et entre progressivement dans une période de récupération et de réorganisation. Fatigue, tensions corporelles, bouleversements hormonaux, manque de sommeil et nouvelles responsabilités peuvent rendre cette période particulièrement intense.
Devenir mère constitue également une expérience profondément singulière. La naissance peut laisser place à de nombreuses émotions, parfois contradictoires : joie, soulagement, émerveillement, mais aussi vulnérabilité, doutes, fatigue, sentiment de solitude ou besoin de raconter et de déposer ce qui a été vécu pendant la grossesse, la naissance et les premiers temps avec le bébé.
Dans cette période où une grande partie de l’attention se tourne naturellement vers le nouveau-né, il est essentiel de continuer à prendre soin de celle qui vient de donner naissance. L’accompagnante en périnatalité peut offrir à la jeune mère un espace dans lequel elle peut à son tour être accueillie, écoutée, entourée et soutenue.
Le Mois d’Or : remettre les besoins de la mère au centre
La notion de Mois d’Or permet d’aborder cette période particulière des premières semaines après la naissance et de remettre au centre les besoins de la mère : repos, chaleur, récupération, alimentation, soutien de l’entourage et attention portée à son corps et à son vécu émotionnel.
Le massage postnatal : un temps de détente et de reconnexion au corps
Le massage postnatal s’inscrit dans cette approche globale. Le massage du corps aux huiles chaudes, associé au toucher présent, offre un temps pour ralentir, se déposer, relâcher les tensions et retrouver progressivement des sensations dans un corps profondément transformé par la grossesse et la naissance. Au-delà des manœuvres techniques, l’accompagnante apprend à écouter, observer et ajuster son toucher à l’état physique et émotionnel de la femme, à ses besoins, à ses ressentis et à ses limites.
L’enserrage du bassin avec le Rebozo : enveloppement et recentrage
Une attention particulière est accordée à l’enserrage du bassin avec le tissu Rebozo. Après la grossesse et l’accouchement, ce geste d’enveloppement et de resserrage peut être proposé comme un temps de contenance, de recentrage et de réappropriation corporelle. La formation permet d’en apprendre la réalisation, d’en explorer les ressentis et les effets recherchés en matière de confort et d’enveloppement, tout en respectant les précautions, les contre-indications et le vécu de chaque femme. Ce temps peut être complétés par des bercements.
La réflexologie plantaire : enrichir l’accompagnement
Quelques points ciblés de réflexologie plantaire viennent également enrichir le massage et peuvent être intégrés à l’accompagnement en fonction des besoins de la jeune mère.
Un massage qui s’adapte à la mère et à la présence de son bébé
La mère peut choisir de vivre ce temps seule ou accompagnée de son bébé. Certaines femmes ressentiront le besoin de disposer d’un temps entièrement pour elles ; d’autres souhaiteront garder leur bébé auprès d’elles. Le massage s’adapte alors à la réalité du post-partum : il peut être interrompu pour prendre le bébé, l’allaiter, le nourrir ou simplement répondre à son besoin de proximité. L’enjeu n’est pas d’imposer une organisation, mais de permettre à chaque mère de vivre ce moment de la manière qui lui convient.
Lorsque le bébé est présent, l’accompagnante reste également attentive à la relation qui se construit entre la mère et son enfant. Le massage peut ainsi devenir un espace où prendre soin de la mère soutient aussi sa disponibilité pour elle-même et pour son bébé, sans faire de la relation parent-bébé une injonction supplémentaire.
Développer une qualité de toucher, d’écoute et de présence
Cette formation ne se limite donc pas à l’apprentissage d’un protocole de massage. Elle invite à développer une qualité de toucher, d’écoute et de présence, afin d’accueillir la jeune mère dans son corps, son vécu émotionnel et son expérience de la maternité. Elle permet également d’envisager le massage et l’enserrage du bassin comme des temps pouvant marquer et célébrer le passage de la grossesse à la maternité, lorsque la femme souhaite donner cette dimension symbolique à l’accompagnement.
Le massage postnatal devient ainsi un véritable temps de soutien : prendre soin de celle qui prend soin, lui permettre de se reconnecter à son corps et lui offrir un espace où elle peut, elle aussi, être accueillie et entourée.
Pour apprendre un savoir-être, un savoir-faire : le toucher-massage bien-naitre afin de nourrir le lien d’attachement parents/bébé(s) en post natal, et honorer le corps de la Femme dans une période de vie bien particulière
Cette formation Massage post natal et resserrage du bassin est pour vous si...
Vous désirez accompagner les femmes en post partum : »Devenir mère » entraine de profonds bouleversements physique, émotionnel, familial
Vous désirez soutenir et accompagner les femmes, en période post natale grâce au toucher massage bien-naître
Le toucher vous fait sens, et vous souhaitez le proposer dans le cadre du Mois D’or
Vous voulez accompagner la femme dans la (re) connexion à leur corps, à leur bébé
La formation Massage post natal et resserrage du bassin
Le détail de la formation
Pré-requis
Aucun
Durée de la formation
Deux jours, soit 14h de formation
Effectif
En groupe de 4 à 6 stagiaires
Public
Tout public
Objectifs
Identifier les principales transformations physiques, physiologiques et émotionnelles du post-partum afin d’adapter l’accompagnement aux besoins de la jeune mère
Repérer les indications, précautions et contre-indications du massage postnatal et de l’enserrage du bassin afin de proposer une pratique adaptée et sécurisée
Mettre en œuvre un massage postnatal complet associant toucher présent, massage aux huiles chaudes, manœuvres ciblées de réflexologie plantaire et enserrage du bassin avec le Rebozo
Adapter le massage à l’état physique et émotionnel de la mère, à son vécu de la naissance et à son choix de vivre ce temps avec ou sans son bébé
Adopter une qualité de présence et d’écoute permettant d’accueillir le vécu émotionnel de la jeune mère et de soutenir ses besoins durant la période du post-partum
Compétences visées
Mettre en œuvre un massage postnatal adapté et sécurisé, en ajustant le toucher et l’accompagnement aux besoins physiques et émotionnels de la jeune mère.
Contenu
Changements physiologiques post accouchement
Modifications émotionnelles
Préparation de l’espace et confort postural de la maman : décubitus dorsal (dépose du bassin)
Le toucher conscient et présent pour favoriser le sentiment de sécurité
Comment induire la relaxation et laisser se déposer la mère : Méditations, lectures, carillons, chants…
Huilage du corps respectueux du schéma corporel : lenteur, profondeur et intention. Redonner les contours du corps
Anatomie et rôle du bassin
Placement correct du tissu rebozo pour un enserrage et un resserrage du bassin
Qu’est ce que le rebozo? Ces utilisations
Le rôle de l’enserrage du bassin dans sa dimension physique et émotionnelle
L’ensserage des épaules et ou de la tête avec le tissu rebozo
Posture de la praticienne en toucher massage : s’ancrer, ouvrir ses espaces et accueillir
Utiliser le massage comme un véritable outil de connexion et de renforcement du lien affectif entre les parents et leur bébé, dès la naissance
Participation du co parent : dans le resserrage du bassin pour favoriser la complicité et la co-construction du lien affectif et, pour avoir des clés pour soulager et accompagner sa compagne autant qu’elle en sentira le besoin (enserrage, bercements du bassin avec le tissu rebozo ou avec les mains)
Intégrer une posture de la praticienne en toucher massage : s’ancrer, ouvrir ses espaces et accueillir
Pratique guidée des apprenants, séquences complètes de massage
Exercices d’écoute, de présence, de soutien émotionnel pendant cette période chargée émotionnellement
Les transformations physiologiques, corporelles et hormonales après l’accouchement et leurs incidences sur la période postnatale
Les modifications émotionnelles du post-partum : fatigue, vulnérabilité, bouleversements, ambivalence, besoins de soutien et adaptation à la maternité
Le vécu émotionnel de la jeune mère autour de la grossesse, de la naissance et des premiers temps du post-partum
Accueillir la parole, les émotions et le récit de la mère sans interpréter ni chercher systématiquement à apporter une solution
Le Mois d’Or : origine, principes et besoins spécifiques de la jeune mère pendant les premières semaines suivant la naissance
Les besoins de repos, de chaleur, de récupération, d’alimentation, de soutien et d’entourage pendant le post-partum
Remettre la mère au centre du soin dans une période où l’attention est souvent principalement tournée vers le bébé
Les indications, précautions et contre-indications du massage postnatal
Préparation de l’espace et installations adaptées au confort de la jeune mère : positionnement, décubitus dorsal et dépose du bassin
Le consentement, le respect de l’intimité, de la pudeur et des limites corporelles tout au long de l’accompagnement
Le toucher conscient et présent : lenteur, écoute corporelle, disponibilité, intention et ajustement du geste
La posture de la praticienne en toucher-massage : s’ancrer, ouvrir ses espaces, se rendre disponible et accueillir avant d’entrer en contact par le toucher
Favoriser le relâchement et permettre à la mère de se déposer : respiration, méditations, lectures, carillons, chants et autres supports adaptés
Huilage du corps dans le respect du schéma corporel : lenteur, profondeur, continuité et intention du toucher.
Accompagner la femme à retrouver progressivement les sensations et les contours d’un corps transformé par la grossesse et la naissance
Apprentissage des différentes manœuvres du massage postnatal du corps.
Adapter le rythme, la pression et les manœuvres aux besoins, aux ressentis et à l’état physique et émotionnel de la mère
Intégration de quelques points ciblés de réflexologie plantaire au massage postnatal
Construction et réalisation d’un massage postnatal complet, fluide, adapté et sécurisé
Anatomie et rôle du bassin pendant la grossesse, la naissance et le post-partum
Le tissu Rebozo : origine et différentes utilisations dans l’accompagnement de la femme en post-partum
L’enserrage – le resserrage du bassin après la naissance : dimensions corporelle, émotionnelle et symbolique
Les effets recherchés de l’enserrage en matière de contenance, d’enveloppement, de recentrage, de confort et de réappropriation corporelle
Placement correct du tissu Rebozo et apprentissage des différentes étapes de l’enserrage du bassin
Ajuster la tension de l’enserrage aux ressentis, au confort et aux limites de chaque femme
Les précautions et contre-indications liées à l’enserrage du bassin en post-partum
Les bercements du bassin avec le tissu Rebozo ou avec les mains
L’enserrage des épaules et/ou de la tête avec le tissu Rebozo afin de compléter la sensation d’enveloppement
L’enserrage du bassin comme possible rituel de passage, permettant de marquer symboliquement la fin de la grossesse, la naissance et l’entrée dans la maternité lorsque la femme souhaite donner cette dimension à ce temps
Accueillir la mère avec ou sans son bébé, selon ce qu’elle souhaite vivre pendant son massage
Adapter le déroulement de la séance lorsque le bébé est présent : pauses, allaitement ou biberon, prise dans les bras et besoins de proximité
Respecter également le souhait de la mère de bénéficier d’un temps entièrement consacré à elle-même
La place du co-parent dans le soutien de la jeune mère pendant la période postnatale
Associer, lorsque cela est souhaité, le co-parent à l’enserrage et aux bercements du bassin
Transmettre au co-parent des gestes simples d’enserrage, de bercements ou de toucher qu’il pourra reproduire pour prendre soin et soutenir sa compagne
Préparer l’accueil d’une jeune mère et créer un cadre favorisant son confort, son intimité et son sentiment de sécurité
Réaliser une anamnèse postnatale : histoire de la grossesse et de la naissance, déroulement du post-partum, récupération, état physique et émotionnel, besoins, attentes, inconforts et environnement de la jeune mère
Recueillir le vécu et les besoins de la mère afin de construire une proposition de massage individualisée
Repérer, à partir de l’anamnèse, les précautions, contre-indications et situations nécessitant une vigilance particulière
Mise en pratique progressive du toucher présent, des différentes manœuvres de massage, des bercements et de l’enserrage entre participantes
Accueil de jeunes mères pendant la formation et réalisation d’une séance complète de massage postnatal en situation réelle d’accompagnement
Adapter l’installation, le toucher, les manœuvres et l’enserrage aux réactions, aux ressentis et aux besoins de la jeune mère accueillie
Accompagner la fin de séance : laisser un temps de repos et d’intégration et accueillir les sensations, les émotions et la parole de la mère
Exercices d’écoute, de présence et de soutien émotionnel autour de situations rencontrées pendant le post-partum
Analyse des accompagnements réalisés auprès des jeunes mères afin d’identifier les ajustements nécessaires dans le geste, l’écoute, le toucher et la qualité de présence
Repérer les limites de son champ d’intervention et savoir orienter la mère vers un professionnel de santé lorsque la situation le nécessite
Prendre soin sans se substituer, accueillir sans interpréter et proposer sans imposer
Suivi de l’exécution et évaluation des résultats
Bulletin de souhaits du stagiaire
Feuille d’émargement
Quiz en début et fin de session
Grille d’analyse – Mise en situation
Questionnaire de satisfaction
Attestation de fin de formation
Ressources pédagogiques et techniques
Pédagogiques :
Formation en présentiel
Alternance d’apports théoriques, de démonstrations et de mises en pratique
Pratiques guidées entre apprenantes et auprès de jeunes mères accueillies pendant la formation
Réalisation d’une anamnèse et adaptation du massage aux besoins de la jeune mère
Accompagnement supervisé en situation réelle et analyse des pratiques
Échanges avec la formatrice et retours d’expérience.
Techniques :
Salle et espaces adaptés à la pratique et à l’accueil des jeunes mères et de leur bébé
Tables de massage, matériel de confort, huiles et tissus Rebozo
Trame d’anamnèse postnatale et supports pratiques.
Modalités et délai d’accès
Toutes demande de devis ou d’inscription sont à effectuer via les onglets « Devis » et « Inscription » sur chaque formation proposée sur notre site internet www.formation.tikoala.fr
Après avoir recueillis vos besoins et vos données administratives, nous établirons soit le devis qui sera accompagné du programme de formation désiré soit nous procéderons à votre inscriptions et vous recevrez ensuite la convention/ contrat de formation.
Dans les 2 cas, nous aurons vérifié, au préalable la validité de vos pré-requis, pour les formations qui en possèdent. Les justificatifs de pré-requis vous seront demandés lors de votre demande de devis ou votre demande d’inscription sur notre site internet.
Sauf cas particulier, le délai d’accès à la formation est d’un mois afin de procéder aux différentes formalités administratives.
L’adresse inscription@tikoala.fr est la seule adresse pour retourner les documents.
Nous contacter : Nous vous invitons à nous contacter pour tout complément d’information à l’adresse contact@tikoala.fr ou au 06 81 67 49 78.
Sessions de formation en distanciel :
Elles se déroulent via la plateforme Zoom, qui est une solution de vidéoconférence largement utilisée pour les formations à distance.
Zoom ne nécessite aucune installation d’application. Cela signifie que vous pouvez accéder aux sessions de formation directement depuis votre navigateur web, ce qui rend le processus d’inscription et de participation très simple et pratique.
Avant le premier jour de la formation, nous vous demandons de réaliser un test de connexion pour s’assurer que votre système répond aux exigences techniques nécessaires pour une expérience de formation fluide. Ce test nous aidera à identifier et à résoudre tout problème potentiel avant le début de la formation.
Assistance technique formation à distance : en cas de problèmes rencontrés lors des sessions en distanciel
Téléphone : 06 81 67 49 78 du Lundi au Vendredi 8h45-12h / 14h-17h30
Mail : inscription@tikoala.fr le Mardi et Jeudi de 8h45-12h / 14h-17h30
Un engagement envers l’inclusion des personnes en situation de handicap
Notre organisme de formation s’engage à créer un environnement accessible, respectueux et favorable à l’apprentissage pour chaque participant, y compris ceux en situation de handicap.
Nos engagements incluent :
Accessibilité physique : Nous veillons à ce que nos locaux et installations soient accessibles aux personnes à mobilité réduite
Support personnalisé : Nous comprenons que chaque apprenant a des besoins uniques. Notre équipe est disponible pour discuter des exigences spécifiques et élaborer des solutions personnalisées pour garantir une participation équitable à toutes les activités de formation.
Communication accessible : Nous nous engageons à fournir des informations de manière accessible à tous
Nous invitons tous les participants à partager leurs besoins particuliers afin que nous puissions adapter nos services et offrir une expérience d’apprentissage enrichissante pour chacun.
Elle est ouverte à tout public, sans prérequis, pour toute personne souhaitant accompagner les femmes en post-partum par le toucher et le massage : accompagnantes en périnatalité, doulas, praticiennes en massage bien-être.
Le Mois d’Or désigne les toutes premières semaines suivant la naissance, une période où l’attention se porte souvent presque exclusivement sur le bébé. La formation invite à remettre la jeune mère au centre du soin durant ce temps : repos, chaleur, récupération, alimentation et soutien de l’entourage.
C’est un geste d’enveloppement réalisé à l’aide d’un tissu traditionnel, proposé après la grossesse et l’accouchement comme un temps de contenance et de réappropriation corporelle. La formation en enseigne le placement, les précautions et les contre-indications, ainsi que les effets recherchés en matière de confort et de recentrage.
Non, la formation aborde précisément les indications, précautions et contre-indications du massage postnatal comme de l’enserrage du bassin, afin de proposer une pratique toujours adaptée à l’état physique et émotionnel de chaque femme.
Non, c’est un choix qui lui appartient entièrement. Certaines femmes souhaiteront un temps entièrement pour elles, d’autres préféreront garder leur bébé auprès d’elles. La formation apprend à adapter le déroulement de la séance dans les deux cas, y compris lors d’un allaitement ou d’un besoin de proximité, sans jamais imposer une organisation.
Le co-parent peut être associé à l’enserrage et aux bercements du bassin, et se voir transmettre des gestes simples de toucher qu’il pourra reproduire pour soutenir sa compagne, autant qu’elle en ressentira le besoin.
Il peut en avoir une, si la femme le souhaite. L’enserrage du bassin peut être vécu comme un rituel de passage marquant la fin de la grossesse et l’entrée dans la maternité : une dimension proposée, jamais imposée.
Oui, au-delà des pratiques guidées entre participantes, la formation inclut l’accueil de jeunes mères pendant la session et la réalisation d’une séance complète de massage postnatal en situation réelle, avec analyse de la pratique.
Elle apprend à accueillir la parole, les émotions et le récit de la mère sans interpréter ni chercher systématiquement à apporter une solution, et à repérer les limites de son champ d’intervention pour orienter vers un professionnel de santé lorsque la situation le nécessite.
