Le sommeil du bébé et du jeune enfant occupe une place importante dans les préoccupations des familles comme dans le quotidien des professionnels de la petite enfance. Endormissements difficiles, réveils nocturnes, siestes courtes ou irrégulières, besoin de présence, pleurs au moment du coucher ou difficultés lors des séparations peuvent susciter de nombreux questionnements chez les adultes qui accompagnent l’enfant.
Pourtant, le sommeil du tout-petit ne peut être envisagé uniquement sous l’angle des horaires, de l’endormissement ou du nombre de réveils nocturnes. Il s’inscrit dans un processus progressif de maturation physiologique et neurologique, qui évolue considérablement au cours des premières années de vie. Chaque enfant construit progressivement ses rythmes, avec des besoins et des capacités qui lui sont propres.
Observer l’enfant dans sa globalité et comprendre ses besoins
Accompagner le sommeil nécessite donc de porter un regard global sur l’enfant : son âge, son développement, ses rythmes, son environnement, son alimentation, ses expériences quotidiennes, mais également ses besoins de proximité et de sécurité affective, ses émotions, ses pleurs et ce qu’il manifeste à travers son comportement. Son histoire précoce — grossesse, naissance, prématurité éventuelle, séparation ou premiers temps de vie — peut également faire partie des éléments à prendre en considération, sans constituer pour autant une explication systématique aux difficultés rencontrées.
Accueillir les pleurs et les émotions du tout-petit
Les pleurs et les émotions occupent une place essentielle dans cette approche. Le tout-petit ne dispose pas encore des mêmes capacités de régulation émotionnelle que l’adulte. L’enjeu n’est donc pas uniquement de chercher à faire cesser les pleurs, mais d’apprendre à observer ce que l’enfant manifeste et à réfléchir à la réponse que l’adulte peut lui proposer.
Ajuster la présence de l’adulte pour accompagner le sommeil
La présence ajustée de l’adulte est ainsi au cœur de la formation. Observer, écouter et ajuster sa proximité, sa voix, ses gestes, l’environnement et ses propositions permet d’accompagner l’enfant en fonction de ses besoins et de ses capacités du moment. Cette présence participe aux processus de corégulation et accompagne progressivement le développement de ses propres capacités de régulation.
Cette approche invite à sortir des réponses standardisées. Il n’existe pas une manière unique de dormir, de s’endormir ou d’accompagner un enfant vers le sommeil. En crèche comme dans l’accompagnement périnatal des familles, observer avant de proposer permet de rechercher des ajustements individualisés plutôt que d’appliquer une réponse identique à tous les enfants.
Accompagner les parents sans imposer de méthode
La place des parents reste essentielle. Accompagner une famille autour du sommeil, c’est aussi accueillir son histoire, ses habitudes, ses représentations, ses valeurs, sa fatigue et parfois son épuisement. La posture professionnelle consiste à accompagner sans imposer, en aidant les parents à mieux comprendre ce que leur enfant manifeste et à trouver des ajustements respectueux de leurs choix, de leurs ressources et des besoins du tout-petit.
Une formation concrète, ancrée dans les situations professionnelles
Chez Tikoala, nous ne cherchons pas à apprendre à l’enfant à dormir, mais à mieux comprendre ce qu’il vit pour pouvoir l’accompagner. Observer avant d’intervenir, accueillir les pleurs et les émotions plutôt que chercher à les faire taire et ajuster la présence de l’adulte sont au cœur de notre approche.
Parce que les connaissances doivent pouvoir se traduire concrètement dans la pratique, la formation s’appuie sur des situations professionnelles, des analyses de cas et des temps de réflexion. Chaque participant repart avec une boîte à outils Tikoala permettant d’observer le sommeil de l’enfant, de recueillir les informations auprès des familles, de croiser les différents éléments de la situation et de construire des propositions individualisées, sans appliquer de méthode toute faite.
Accompagner le sommeil, ce n’est pas apprendre à un bébé à dormir : c’est comprendre son sommeil, accueillir ce qu’il manifeste et aider les adultes qui l’entourent à ajuster leur présence à ses besoins.
Pour pouvoir sensibiliser les familles sur le thème du sommeil dans le cadre d’un accompagnement global
Cette formation Accompagner le sommeil du tout-petit : pleurs, émotions, présence ajustée de l’adulte est pour vous si...
Vous êtes doula, accompagnant à la périnatalité, à la parentalité
Vous êtes professionnel du secteur de la petite enfance, ou encore du médico social
Vous êtes parents et que vous vous interrogez sur le sommeil
Vous avez envie de sensibiliser les familles sur le thème du sommeil dans le cadre d’un accompagnement global
La formation Accompagner le sommeil du tout-petit : pleurs, émotions, présence ajustée de l’adulte
Le détail de la formation
Pré-requis
Aucun
Durée de la formation
Deux jours, soit 14h de formation
Effectif
En groupe de 4 à 10 stagiaires
Public
Tout public
Objectifs
Identifier les principaux mécanismes physiologiques, les étapes de maturation et l’évolution de l’organisation du sommeil du bébé et du jeune enfant
Observer et analyser une situation de sommeil dans sa globalité en tenant compte des rythmes, des besoins, des manifestations de l’enfant et des facteurs susceptibles d’influencer son sommeil
Repérer la place des pleurs, des émotions, des besoins de proximité et de corégulation autour du sommeil afin d’ajuster la présence de l’adulte
Utiliser les outils d’observation et d’analyse du sommeil pour élaborer des pistes d’accompagnement individualisées adaptées à l’enfant et à son contexte familial ou institutionnel
Accompagner les parents autour du sommeil de leur enfant en mobilisant une posture d’écoute et de soutien, dans le respect de leurs choix, des besoins de l’enfant et des limites de son champ professionnel.
Compétences visées
Analyser le sommeil du tout-petit afin d’identifier ses besoins et de proposer des ajustements adaptés
Accompagner les familles autour du sommeil, des pleurs et des émotions de leur enfant dans une posture d’écoute et de présence ajustée.
Contenu
Physiologie du sommeil du bébé et du parent
Le sommeil un besoin vital
L’organisation du sommeil de 0 à 3 ans
Le sommeil et les neurosciences : vers un accompagnement bienveillant
Les représentations et croyances autour du sommeil du bébé et du jeune enfant
Les attentes sociétales autour du sommeil : « faire ses nuits », s’endormir seul, ne plus se réveiller, autonomie au sommeil
Réflexion sur le « dressage » au sommeil
Les perturbateurs au sommeil : les prévenir et les éviter
Le rôle de l’attachement et de la sécurité affective dans la régulation du sommeil
Les émotions au cœur du sommeil de l’enfant
Les pleurs comme processus de régulation du sommeil
La notion de corégulation et la place de l’adulte dans le processus de régulation du tout-petit
Les situations particulières : cauchemars, terreurs nocturnes…
Les facilitateurs de sommeil : stratégies et ressources à proposer
Les rituels du coucher : comment les mettre en place selon l’âge
Les consignes de couchage : sécurité et prévention
Études de cas réels, partages d’expériences
Le vécu de la grossesse et de la naissance comme l’un des éléments pouvant pouvant être pris en compte dans l’analyse globale du sommeil du bébé et du jeune enfant
Réaliser une anamnèse sommeil permettant d’explorer l’enfant dans sa globalité
Utiliser une grille d’observation du sommeil pour recueillir les données
Aider les parents à observer et à mieux comprendre le sommeil, les rythmes, les pleurs et les manifestations émotionnelles de leur enfant
Accompagner les parents à identifier leurs propres ressources et les réponses qui leur correspondent
Construire avec la famille des pistes d’accompagnement individualisées, progressives et réalistes, respectueuses des besoins de l’enfant et des choix parentaux
Situer sa pratique professionnelle en dehors de méthodes de « dressage »
La posture de l’accompagnante en périnatalité ou de la professionnelle de petite enfance : observation, écoute, disponibilité, qualité de présence et ajustement
Repérer ses propres représentations et réactions face aux pleurs, au sommeil et aux demandes parentales, afin d’ajuster sa posture
Repérer les limites de son champ de compétences et savoir orienter les familles vers un professionnel de santé
Etudes de cas autour des difficultés d’endormissement, de réveils nocturnes, des siestes, des pleurs et des besoins importants de présence
Analyse de situations rencontrées en accompagnement périnatal et en structure d’accueil
Mises en situation et simulation d’entretien sommeil avec les parents
Exercices d’écoute et d’accueil des émotions parentales
Utilisation en formation de la grille d’observation et de la trame d’entretien
Elaboration, à partir de situations concrètes, de propositions d’accompagnement individualisées
Analyse des propositions réalisées, afin d’ajuster sa posture et de développer une pratique fondée sur l’observation plutôt que sur l’application d’une méthode
Suivi de l’exécution et évaluation des résultats
Bulletin de souhaits du stagiaire
Feuille d’émargement
Quiz en début et fin de session
Grille d’analyse -Mise en situation
Questionnaire de satisfaction
Attestation de fin de formation
Ressources pédagogiques et techniques
Pédagogiques :
Formation en présentiel ou en distanciel
Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation / via une plateforme à distance
Apports théoriques et échanges interactifs
Études de cas et analyse de situations professionnelles
Mises en situation et simulations d’entretiens avec les familles
Exercices d’observation et d’analyse du sommeil
Réflexion et analyse des pratiques professionnelles
Techniques :
Support pédagogique et ressources visuelles
Grilles d’observation et journal de sommeil
Trame d’anamnèse sommeil
Grille Tikoala d’analyse globale du sommeil
Fiches pratiques et outils d’accompagnement des familles.
Modalités et délai d’accès
Toutes demande de devis ou d’inscription sont à effectuer via les onglets « Devis » et « Inscription » sur chaque formation proposée sur notre site internet www.formation.tikoala.fr
Après avoir recueillis vos besoins et vos données administratives, nous établirons soit le devis qui sera accompagné du programme de formation désiré soit nous procéderons à votre inscriptions et vous recevrez ensuite la convention/ contrat de formation.
Dans les 2 cas, nous aurons vérifié, au préalable la validité de vos pré-requis, pour les formations qui en possèdent. Les justificatifs de pré-requis vous seront demandés lors de votre demande de devis ou votre demande d’inscription sur notre site internet.
Sauf cas particulier, le délai d’accès à la formation est d’un mois afin de procéder aux différentes formalités administratives.
L’adresse inscription@tikoala.fr est la seule adresse pour retourner les documents.
Nous contacter : Nous vous invitons à nous contacter pour tout complément d’information à l’adresse contact@tikoala.fr ou au 06 81 67 49 78.
Sessions de formation en distanciel :
Elles se déroulent via la plateforme Zoom, qui est une solution de vidéoconférence largement utilisée pour les formations à distance.
Zoom ne nécessite aucune installation d’application. Cela signifie que vous pouvez accéder aux sessions de formation directement depuis votre navigateur web, ce qui rend le processus d’inscription et de participation très simple et pratique.
Avant le premier jour de la formation, nous vous demandons de réaliser un test de connexion pour s’assurer que votre système répond aux exigences techniques nécessaires pour une expérience de formation fluide. Ce test nous aidera à identifier et à résoudre tout problème potentiel avant le début de la formation.
Assistance technique formation à distance : en cas de problèmes rencontrés lors des sessions en distanciel
Téléphone : 06 81 67 49 78 du Lundi au Vendredi 8h45-12h / 14h-17h30
Mail : inscription@tikoala.fr le Mardi et Jeudi de 8h45-12h / 14h-17h30
Un engagement envers l’inclusion des personnes en situation de handicap
Notre organisme de formation s’engage à créer un environnement accessible, respectueux et favorable à l’apprentissage pour chaque participant, y compris ceux en situation de handicap.
Nos engagements incluent :
Accessibilité physique : Nous veillons à ce que nos locaux et installations soient accessibles aux personnes à mobilité réduite
Support personnalisé : Nous comprenons que chaque apprenant a des besoins uniques. Notre équipe est disponible pour discuter des exigences spécifiques et élaborer des solutions personnalisées pour garantir une participation équitable à toutes les activités de formation.
Communication accessible : Nous nous engageons à fournir des informations de manière accessible à tous
Nous invitons tous les participants à partager leurs besoins particuliers afin que nous puissions adapter nos services et offrir une expérience d’apprentissage enrichissante pour chacun.
700€ en financement OPCO/Employeur/France Travail (450€ +250€ de frais de constitution et suivi de dossier)
Dans votre structure en France métro ou DOM-TOM :
sur devis
Les financements possibles :
Fonds propres
Opco / Employeur
France Travail
Vos questions fréquentes sur la formation Accompagner le sommeil du tout-petit
Elle est ouverte à tout public, sans prérequis : doulas, accompagnantes en périnatalité et à la parentalité, professionnels de la petite enfance ou du secteur médico-social.
Non, et c’est même tout le contraire de sa démarche. Chez Tikoala, l’objectif n’est pas d’apprendre à un bébé à dormir selon une méthode toute faite, mais de mieux comprendre ce qu’il vit pour pouvoir l’accompagner. La formation invite d’ailleurs à une réflexion sur le « dressage » au sommeil, et propose d’observer avant d’intervenir plutôt que d’appliquer une réponse standardisée.
Les pleurs sont envisagés comme un véritable processus de régulation, et non comme un problème à faire cesser à tout prix. L’enjeu est d’apprendre à observer ce que l’enfant manifeste et à ajuster sa présence, sa proximité, sa voix, ses gestes, plutôt que de chercher uniquement à obtenir le silence.
Elle apporte un regard global : physiologie du sommeil, maturation neurologique, rythmes propres à chaque enfant, environnement, alimentation, besoins de proximité et de sécurité affective. L’histoire précoce de l’enfant (grossesse, naissance, séparation…) peut aussi être prise en compte, mais sans jamais en faire une explication systématique aux difficultés rencontrées.
C’est l’idée centrale de la formation : il n’existe pas une seule bonne façon d’accompagner un enfant vers le sommeil. La présence ajustée consiste à observer l’enfant et à adapter sa proximité, sa voix, ses gestes et ses propositions à ses besoins et à ses capacités du moment, plutôt que d’appliquer la même réponse à tous les enfants.
Oui, chaque participant repart avec une boîte à outils Tikoala : grille d’observation du sommeil, trame d’anamnèse sommeil, et outils permettant de recueillir les informations auprès des familles pour construire des propositions d’accompagnement individualisées.
La formation travaille une posture d’accompagnement sans imposer : accueillir l’histoire, les habitudes, les représentations et la fatigue des parents, et les aider à identifier leurs propres ressources plutôt que de leur imposer une solution extérieure à leurs valeurs ou à leur situation.
Oui, elle peut être suivie en présentiel ou en distanciel, via la plateforme Zoom, accessible directement depuis un navigateur sans installation particulière.
