Formation sur comment Mieux bouger dans son corps et sa tête pour prévenir les tensions et blessures

Formation sur comment mieux bouger dans son corps et sa tête pour prévenir les tensions et blessures

Adapter son environnement de travail et ses pratiques professionnelles pour maintenir sa balance ressources et contraintes est primordiale. Les dernières recommandations de la HAS sur la lombalgie et les études scientifiques récentes montrent qu’il ne s’agit pas de diaboliser le port de charge, les torsions et les postures mais plutôt favoriser les ressources de la personne sur tous les plans pour prévenir les blessures. 

Cette formation permet de changer de regard en déconstruisant des années de croyances sur l’impact seul de la posture. C’est une vision à 360 ° de la personne qui nous permet de comprendre les mécanismes qui conduisent à l’épuisement ou à la blessure.

 Les professionnels repartiront armés de nouveaux outils afin de les appliquer directement dans leur quotidien.

La formation

  • Prochaines dates :

    En présentiel :

  • Tarif :

    350€ en financement personnel

    500€ en financement OPCO/Employeur/France Travail (350€ +150€ de frais de constitution et suivi de dossier)

    En intra : Formation sur devis, date et lieu à votre convenance

  • Durée :

    Un jour, soit 7 heures de formation

  • Taux de satisfaction des apprenants :

Formations complémentaires

Il n'y a pas encore de formation complémentaire disponible.

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Mieux bouger dans son corps et sa tête pour prévenir les tensions et blessures

Cette formation Mieux bouger dans son corps et sa tête pour prévenir les tensions et blessures est pour vous si...

  • Vous travaillez auprès du jeune enfant
  • Vous voulez mieux bouger dans votre corps et dans votre tête
  • Vous désirez comprendre l’interaction entre les plans physique, émotionnel et mental
  • Vous souhaitez adapter votre quotidien pour équilibrer votre balance ressources/contraintes

La formation Mieux bouger dans son corps et sa tête pour prévenir les tensions et blessures

Les objectifs

Comprendre le développement de l’enfant et sa physiologie pour optimiser sa participation active dans son portage

Comprendre l’interaction entre les plans physique, émotionnel et mental

Savoir écouter ses besoins puis les exprimer et enfin trouver des solutions pour y répondre

Savoir adapter son quotidien pour équilibrer sa balance ressources/contraintes

Pré-requis

Aucun

Durée de la formation

Un jour, soit 7h de formation

Effectif

En groupe de 4 à 10 stagiaires

Public

Tout public

Objectifs

  • Comprendre le développement de l’enfant et sa physiologie pour optimiser sa participation active dans son portage
  • Comprendre la balance ressource / contrainte 
  • Comprendre l’interaction entre les plans physique, émotionnel et mental
  • Apprendre à diminuer les contraintes 
  • Nommer et trouver des outils concrets pour augmenter ses ressources
  • Savoir utiliser les outils de la boîte à outils pour soi et pouvoir les proposer en réunion d’équipe

Compétences visées

  • Savoir écouter ses besoins puis les exprimer et enfin trouver des solutions pour y répondre
  • Savoir adapter son quotidien pour équilibrer sa balance ressources/contraintes

Contenu

  • Apport théorique en lien avec les études scientifiques récentes
  • Lien entre corps et cerveau : Impacte du stress et de la fatigue cognitive sur l’apparition des tensions corporelles.
  • Les gestes du quotidien avec des enfants, comment adapter la théorie à la réalité de terrain
  • Le portage physiologique dans les bras
  • La boîte à outils à imprimer, des ressources concrètes avec des techniques de respiration, des routines, des outils simples d’ancrage,  mais aussi des idées d’activité à faire avec les enfants. La boîte à outils

Suivi de l’exécution et évaluation des résultats

  • Bulletin de souhaits du stagiaire
  • Feuille d’émargement
  • Quiz en début et fin de session
  • Questionnaire de satisfaction
  • Attestation de fin de formation

Ressources pédagogiques et techniques

Pédagogiques :

  • Formation centrée essentiellement sur la pratique et la mise ne situation
  • Analyse de situations et de cas pratiques
  • jeux de rôle
  • temps d’échanges et de réflexion entre professionnels

Techniques :

  • Matériels de puériculture
  • poupons de portage
  • vidéo projection
  • livret pédagogique

Modalités et délai d’accès

Toutes demande de devis ou d’inscription sont à effectuer via les onglets « Devis » et « Inscription » sur chaque formation proposée sur notre site internet www.formation.tikoala.fr

Après avoir recueillis vos besoins et vos données administratives, nous établirons soit le devis qui sera accompagné du programme de formation désiré soit nous procéderons à votre inscriptions et vous recevrez ensuite la convention/ contrat de formation.

Dans les 2 cas, nous aurons vérifié, au préalable la validité de vos pré-requis, pour les formations qui en possèdent. Les justificatifs de pré-requis vous seront demandés lors de votre demande de devis ou votre demande d’inscription sur notre site internet.

Sauf cas particulier, le délai d’accès à la formation est d’un mois afin de procéder aux différentes formalités administratives.

L’adresse inscription@tikoala.fr est la seule adresse pour retourner les documents.

Nous contacter : Nous vous invitons à nous contacter pour tout complément d’information à l’adresse contact@tikoala.fr ou au 06 81 67 49 78.

Sessions de formation en distanciel :

Elles se déroulent via la plateforme Zoom, qui est une solution de vidéoconférence largement utilisée pour les formations à distance.

Zoom ne nécessite aucune installation d’application. Cela signifie que vous pouvez accéder aux sessions de formation directement depuis votre navigateur web, ce qui rend le processus d’inscription et de participation très simple et pratique.

Avant le premier jour de la formation, nous vous demandons de réaliser un test de connexion pour s’assurer que votre système répond aux exigences techniques nécessaires pour une expérience de formation fluide. Ce test nous aidera à identifier et à résoudre tout problème potentiel avant le début de la formation.

Assistance technique formation à distance : en cas de problèmes rencontrés lors des sessions en distanciel

      Téléphone : 06 81 67 49 78 du Lundi au Vendredi 8h45-12h / 14h-17h30

      Mail : inscription@tikoala.fr le Mardi et Jeudi de 8h45-12h / 14h-17h30

Un engagement envers l’inclusion des personnes en situation de handicap

Notre organisme de formation s’engage à créer un environnement accessible, respectueux et favorable à l’apprentissage pour chaque participant, y compris ceux en situation de handicap.

Nos engagements incluent :

  • Accessibilité physique : Nous veillons à ce que nos locaux et installations soient accessibles aux personnes à mobilité réduite
  • Support personnalisé : Nous comprenons que chaque apprenant a des besoins uniques. Notre équipe est disponible pour discuter des exigences spécifiques et élaborer des solutions personnalisées pour garantir une participation équitable à toutes les activités de formation.
  • Communication accessible : Nous nous engageons à fournir des informations de manière accessible à tous

Nous invitons tous les participants à partager leurs besoins particuliers afin que nous puissions adapter nos services et offrir une expérience d’apprentissage enrichissante pour chacun.

Équipe :

Responsable pédagogique : Celine Voignier- 06 81 67 49 78- contact@tikoala.fr

Responsable Handicap : Maryline Deprez- Parcours Compétences- 06 82 42 99 63- maryline.deprez@parcourscompetences.fr

Les tarifs

Dans nos locaux :

350 € en financement personnel

500€ en financement OPCO/Employeur/France Travail (350€ +150€ de frais de constitution et suivi de dossier)

Dans votre structure en France métro ou DOM-TOM :

sur devis

Les financements possibles :

Fonds propres

Opco

France travail